Ja men se, god morgon världen! 

Efter flera nätters sömnlöshet fick jag äntligen vakna med pigghet i kroppen igen - hur firades detta!? Jo en 6,5 km joggingtur längsmed Umeälv. Fantastiskt skön runda och morgonen bjöd på fantastiska vyer, efter gårdagens monsun regn! Sitter här med kaffet i högsta hugg och funderar över det här med motivation igen. Vad som driver oss att göra saker, både i vardagen och det där lilla extra som behövs ibland. Vad som gör att vi tar den där extra kilometern då vi joggar? Lyfter den sista repetitionen med hanteln? Vad som får oss att orka igenom dagarna med ändlöst plugg eller arbete? Eller göra det lilla extra för någon annan individ? Vad ger oss energi? - fundera på vad som ger just dig kraft att göra något utöver du någonsin trodde var möjligt!?

Jag avskyr att göra saker halvdant, jag antar att det är - på gott och ont - min drivkraft och motivation. Jag vill göra saker ordentligt då jag tar mig an det. Vad jag menar på gott och ont, är att ibland kan det istället bli för höga krav som kanske inte alltid är realistiska att uppnå. Samtidigt gör det att man kanske klarar saker man aldrig förr trodde var möjligt.   Jag känner att ibland är man för hård mot sig själv - då man borde istället vara nöjd. Jantelagen gör det svårt att säga "fan vad nöjd jag är nu" eller "det här har jag gjort bra". Därför gör man inte det. Men samtidigt är det ju ren idioti - man ska vara nöjd med det man uppnått om man kämpat för det.

Jag har saknat lite motivation till träningen länge - eller sanningen är att det kommit och gått och ibland känts riktigt bra och ibland vill jag aldrig mer gå in i gymmet. I går då jag kom hem från IKSU fick jag för mig att jämföra lite bilder för att se hur förändringen faktiskt skett. De här bilderna nedanför gör mig chockad, glad och stolt - de ger mig en nyvunnen motivation och energi att fortsätta och inte bara lägga av. Jag hittade motivationen igen. Jag har faktiskt kommit en bra bit - alldeles för egen jävla maskin.  Träningen gör mig glad och jag inser att det inte alltid är lätt att förstå varför man spenderar så mycket tid och energi på det, men känslan är underbar då man kliver ut från gymmet eller kommer hem från en joggingrunda och man känner sig glad, upprymd och exalterad samtidigt som kroppen är sådär skönt trött. Det kanske inte är för alla att lägga ner så mycket tid på det, men samtidigt är det min grej. Andra har sina saker de finner roliga och får ut en "kick" av.

Bilderna är från 20120601 - 20130418. 

Sänder kärlek till de jag håller kär och när, för att de står ut med mig alla dagar i veckan förresten. Jag har inte varit vid godast humör de senaste månaderna, men i takt med att våren kommer och det går mot sommar känner jag hur det förändras. Det blir ljusare - livet blir ljusare. Jag firar in fredagen med lite fina ord från Travis  Tritt - It's a great day to be alive. Lyssna, begrunda och lev livet idag. Älska dig själv först och alla andra sedan. Med en bestämd klapp på axeln bryter jag mot den där jäkla jantelagen och säger - fy fan vad jag är bra.  I dag är en bra dag och inte ens lite avsaknad av sömn ska få förstöra den - Nu firar vi helg mina vänner!

If you want to soar in life F.L.Y - First Love Yourself. 

Ps. Grattis Skellefteå AIK till SM-Guld. Väl värt. Ds.